После снятия гипса рука не сгибается как раньше, после операции сустав «не слушается», мышцы за недели покоя ослабли — восстановление застряло. Реабилитационный массаж сдвигает его с места: возвращает подвижность, разрабатывает ткани, не даёт мышцам атрофироваться, а рубцам — стягивать. В «Артромеде» в Воронеже его ведёт массажист и инструктор ЛФК — массаж и лечебные упражнения в одних руках.
Когда нужен реабилитационный массаж
Это восстановление после того, как острый период уже позади, а функция ещё не вернулась. Массаж назначают, когда идёт восстановление:
- после перелома и снятия гипса — вернуть подвижность и убрать «одеревенелость»;
- после операции на суставе или связках, в том числе после эндопротезирования;
- после растяжений, разрывов связок и мышц, спортивных травм;
- после долгой неподвижности — когда мышцы ослабли и потеряли тонус;
- при контрактурах и тугоподвижности сустава, когда движение ограничено;
- для профилактики спаек и рубцовых стяжений после травмы или операции.
Реабилитационный массаж почти всегда идёт в связке с ЛФК и физиотерапией — так восстановление быстрее и устойчивее, чем от одной процедуры.
Как проходит курс восстановления
- По этапу восстановления. На раннем этапе — мягко, чтобы снять отёк и улучшить питание тканей; дальше — активнее, разрабатывая подвижность. Массажист работает от вашего текущего состояния, а не «по шаблону».
- Массаж плюс упражнения. Наш специалист — инструктор ЛФК, поэтому к массажу добавляет движения, которые закрепляют возвращённый объём. Это и отличает реабилитацию от обычного массажа.
- Без боли через силу. Восстановление идёт постепенно: резкие «разработки» через боль дают откат, а не результат. Интенсивность растёт по мере того, как ткани готовы.
- Курс, а не разовый сеанс. Обычно нужно 10–15 процедур и больше — число зависит от травмы и этапа. Точную программу задаёт врач.
Нужно направление?Реабилитационный массаж выполняется по назначению врача. Если вы восстанавливаетесь после травмы или операции и направления пока нет — запишитесь к травматологу-ортопеду или неврологу «Артромеда»: они осмотрят и составят программу восстановления.
Противопоказания
Реабилитационный массаж начинают, когда острый период позади. Процедуру не проводят при:
- свежей травме в остром периоде, неснятом отёке и невправленных повреждениях;
- высокой температуре и общем тяжёлом состоянии;
- кровотечениях, болезнях крови, склонности к тромбозам;
- гнойных и воспалительных процессах, незаживших ранах в зоне массажа;
- онкологических заболеваниях — только по согласованию с лечащим врачом.
⚠️ ВажноСроки начала массажа после операции или перелома определяет только лечащий врач. Не начинайте разработку сустава самостоятельно — раннее или грубое воздействие может навредить.
Почему восстанавливаться в «Артромеде»
Частые вопросы
Через сколько после травмы или операции можно начинать массаж?
Сроки определяет только лечащий врач — они зависят от вида травмы, операции и того, как заживают ткани. Массаж начинают, когда острый период позади. Запишитесь к травматологу «Артромеда»: он осмотрит и скажет, когда пора.
Нужно ли направление на реабилитационный массаж?
Да, реабилитационный массаж выполняется по назначению врача — он же задаёт зону, интенсивность и число процедур. Если направления нет, его составят на приёме травматолога-ортопеда или невролога клиники.
Сколько сеансов нужно для восстановления?
Обычно 10–15 процедур и больше — точное число зависит от травмы и этапа восстановления. Реабилитация всегда идёт курсом: ткани восстанавливаются постепенно, разовый сеанс задачу не решает.
Чем реабилитационный массаж отличается от лечебного?
Задача реабилитационного — вернуть функцию после травмы или операции: подвижность, тонус, объём движения. Лечебный массаж шире — его назначают при болях, остеохондрозе, спазмах и других состояниях, не только после травм.
Массаж поможет разработать сустав после гипса?
Да, это одна из основных задач реабилитационного массажа — вернуть подвижность после иммобилизации и не дать сформироваться тугоподвижности. Важно делать это по этапам и без боли через силу, поэтому программу ведёт специалист.
Другие виды массажа и смежные услуги
- Лечебный массаж
- Общий оздоровительный массаж
- Приём травматолога-ортопеда
- Приём невролога
- Лечение позвоночника
- Массаж — все виды
⚠️ ВажноИмеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Информация на странице носит справочный характер и не заменяет очную консультацию врача.